灵中医丨新动态警惕卒中症状,尽早识别
10月29日是第十六个世界卒中日，今年的主题是：警惕卒中症状，尽早识别救治;口号是：识别卒中早一秒，挽救大脑恢复好。
医院脑病科今日在医院康乐院区门前举行义诊活动。在活动现场，义诊专家一对一教大家如何进行早期卒中识别、并传授预防脑卒中发生的健康知识，本次义诊发放宣传页余份，现场为50多名群众免费测血压、血糖，并对群众提出的问题进行一一解答。
在此脑病科的医护人员结合群众的疑问，也为您进行解答。
问题一：脑卒中可以预防吗？
答：脑卒中是可防可控的。
问题二：脑卒中可干预的危险因素有哪些？
答：可干预的危险因素包括高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、吸烟、酒精摄入、不合理膳食、超重或肥胖、运动缺乏、心理因素等。
问题三：怎样预防脑卒中发生或复发？
养成健康的生活方式，定期进行脑卒中危险因素筛查，做到早发现、早预防、早诊断、早治疗，就可以有效的防治脑卒中。
（一）日常生活习惯和行为应注意以下7点：
1、清淡饮食；
2、适度增强体育锻炼；
3、克服不良习惯，如戒烟酒、避免久坐等；
4、防止过度劳累；
5、注意天气变化；
6、保持情绪稳定；
7、定期进行健康体检，发现问题早防早治。
（二）有相关疾病的患者应重点注意以下5点：
1、高血压患者，应注意控制高血压；
2、高血脂症患者，应注意控制血脂；
3、糖尿病患者应积极控制血糖；
4、房颤或有其他心脏疾病患者，应控制心脏病相关危险因素。
5、有以上疾病的患者，医院复诊。
问题四：哪些时刻容易发生脑卒中？
1、情绪过度兴奋时；2、从暖和房间突然到寒冷空间时；3、上厕所用力时；4、职场压力过大或过劳时；5、冬天洗澡时；6、夏天运动大量出汗时。
问题五：发生脑卒中怎么办？
时间就是大脑，时间就是生命。及时发现卒中的早期症状极其重要，越早发现，越早治疗，效果也就越好。患者在发病后应立即医院或卒中中心单位，得到规范的治疗，可增加恢复的机会，提高生活质量。
问题六：脑卒中的康复治疗有哪些?
脑卒中患者常存在各种后遗症，包括肢体活动障碍、言语不清等，严重影响生活。及时的康复治疗对于脑卒中后遗症的恢复是至关重要的。理论上来讲，只要患者生命体征平稳即可开始进行康复治疗，越早的开展规范的康复治疗，患者的预后将会越理想。脑卒中的康复治疗包括物理疗法、作业疗法、言语治疗、心理治疗、矫形器治疗、中国传统治疗以及康复护理等。康复治疗需由康复医师、治疗师、护士共同进行，针对各方面后遗症进行分析评定，制定个体化、规范化的康复治疗方案，开展综合、全面、系统的康复治疗。
编辑：夏喜梅
审核：刘宇
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