陕中附院脑病科健康讲座：今天你睡好了吗？

近些天来，古都咸阳细雨朦胧，真的是一个适合优质睡眠的天气。5月26日下午，年陕中脑病健康系列讲座（第三期）如期进行，本次活动的主题正是“今天你睡好了吗？”

今天下午的医患互动活动在我院南楼四层大厅举行，由我科张慧副主任医师主持。她首先介绍了本年度我科健康教育系列讲座的总体安排。接下来，张慧副主任医师从“什么是健康睡眠？为什么会失眠？失眠会引起哪些症状？怎样预防失眠？”等方面通过形象的PPT演示，生动地为在场近百位患者及家属做了详细的介绍，并且还告诉大家一些细心整理过的中药足疗方和睡眠保健按摩方法。