高血压脑病来者不善
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适时起居。良好的生活习惯能够更好地调适脑神经细胞的功能，使脑细胞的兴奋和抑制保持平衡和稳定。因此，合理起居是防治高血压脑病不可缺少的条件。具体而言，晚9~10点开始睡眠，早5~6点起床，中午睡半小时，每天保持7至8小时睡眠。
避免过度劳累和精神刺激。要保持充沛的体力、淡泊宁静的心态、平和的情绪，有助于降低高血压脑病的发生率。
规范治疗高血压。高血压需要终身服药，高血压患者不能因服用降压药后血压正常而停药，要在医生指导下，定量、定时、长期坚持规范用药，将血压控制在正常范围。
及时筛查和规范管理。对顽固性高血压应注意对继发性高血压的筛查，尽早诊断及治疗原发病；要完善高血压患者的管理模式，加强健康教育，提高治疗率、控制率，也是高血压脑病的防治关键。
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