高血压治疗的10个原则,建议收藏
高血压病患者的年龄、病变性质、病变严重程度各不相同，有的患者甚至还合并有其他严重的并发症，所以，治疗方案也必然不尽相同。也就是说，治疗高血压病不会有一个固定的模式，可以按照以下10个基本原则。
1.高血压病目前尚无根治办法，患者必须树立长期治疗的思想准备，只有持之以恒才能减少高血压的并发症。
2.高血压的治疗必须采取综合性治疗措施，不同程度高血压应分别对待。将血压控制到一个适当的水平，消除高血压带来的种种不适感，保证患者的生活质量。
3.要求认真改变生活方式：戒烟，坚持适量体力活动，改变膳食结构，适当限制盐及脂肪摄入量，多吃蔬菜、水果，节制饮酒，保持正常体重，超重或肥胖者减轻体重，讲究心理卫生，这不仅是高血压治疗的重要手段，也是所有心血管病乃至糖尿病治疗的不容缺少的基础。无论是正常高值还是高血压病患者，无论是1级、2级、3级高血压还是单纯收缩期高血压，均需认真、持久地将上述各项落实于日常生活中。即使已接受药物治疗者亦不容松懈，要持之以恒。对已有伴有危险因素或病史的患者，即使是血压轻度升高也要尽早用药物治疗，以降低和减轻心脏等并发症。
4.药物治疗方案应尽量简便，容易被患者接受，能够坚持长期治疗。轻、中度高血压一般采用一种降压药即可奏效，应根据患者的全身情况，选择不良反应小、服药方便的药物；对于重度高血压或已有严重并发症的高血压应采用联合用药的方法，尽快控制血压，一般采用2~3种降压药即可。
5.个体化原则。由于每例高血压病患者的情况可能与他人不一样，发病机制亦不尽相同，对降压药物的反应也不同，因此在临床用药过程中必须分别对待，选择最合适的药物和剂量，以获得最佳疗效。不仅是药物治疗，非药物治疗均应如此。
6.除非发生高血压危象、高血压脑病等高血压急症，一般情况下血压宜经数日或1~2周内逐渐下降为好，避免血压在短时内急剧下降，以免发生心、脑、肾缺血症状，尤其是老年患者。
7.轻度高血压在治疗1~3个月后，中度高血压治疗2~4周后，如血压未能控制在/90mmHg以下，则可加大药物剂量或加用另一种降压药，必要时改用药物。
8.药物治疗过程中不骤停或突然撤掉某一药物，除非有毒性及不良反。
9.轻度高血压经治疗血压正常达半年以上，可予停药观察，但应坚持非药物治疗，定期随访；中、重度高血压经治疗后舒张压维持在90mmHg左右达半年之久，可停用种药物，或减少一种药物的剂量。对停药或减量的患者，应定期随访，坚持非药物治疗，如发现血压再度升高，应重新开始治疗，根据血压程度和治疗反应及时调整药物和剂量，以获得最佳疗效。
10.尽量减少高血压对心、脑、肾等重要器官的损害，并且逆转已经形成的损害，如左心室肥厚、高胰岛素血症、胰岛素抵抗等。事实证明，高血压患者经过降压治疗后，心、脑、肾并发症明显减少，而对已有的并发症进行治疗，又可明显延长患者的生命。
高血压可防可治，只要积极配合，提高自己的意识，血压也可以与自己和谐共处。
