医院脑病科成功举办世界睡眠日大
厚德
精术
继承
创新
睡眠是人类生活中不可或缺的一部分，剥夺睡眠比不让进食给身体带来的危害更严重。专家认为，成年人每夜至少要睡7到9个小时。没有足够的睡眠，大脑得不到休息，同时也会会损害人的身体健康，带来一些其它问题。健康的睡眠使人精力充沛，并且增强身体免疫力。长期失眠会导致工作时注意力不集中，健忘，易出现焦虑、抑郁等情绪。
世界睡眠日义诊活动
今天是第19个世界睡眠日。医院脑病科成功举办了以“健康睡眠，益智护脑”为主题的大型义诊活动。到场约一百五十人，发放资料三百余份。
医院脑病科
活动开始首先在四楼会议室举行了大型睡眠知识讲座，分别从充足睡眠的必要性、失眠的对健康造成的影响和改善睡眠的一些方法几个角度为大家展开详细讲解。
随后全场一起体验生物反馈治疗
由王同燕总护带领我院八段锦团队和大家一起练习八段锦，八段锦是一套独立而完整的健身功法，对身体的好处，简单概述为滋阴助阳、培元补气、疏通经络、活血生津。长期锻练可使人强身健体、聪耳明目、延年益寿。用现代科学医术分析，就是活动全身关节、肌肉、调节精神紧张、改善新陈代谢、增强心肺功能、促进血液循环，从而提高人体各个生理机能。
会后便到了义诊环节，针对每个人评定睡眠质量检测表。同时根据会场每个人抽的奖项不同，有的耳穴压豆、有的拔罐、有的刮痧、有的体验DMS治疗，还领取了精美小礼品！大家对这次举办睡眠日大型义诊活动非常满意，通过今天的活动，重新认识了健康睡眠的重要性。在每个与健康有关的日子里，医院脑病科都会极力为大家举办各种讲课、义诊活动，为大家宣传健康保健知识，脑病科全体成员期待您的参加，我们一起为您的健康保驾护航！
医院脑病科（神经内科）为河北省重点脑病专科，是我市唯一的沧州市中西医结合重点专科，现有医护技术人员30人，其中主任中医师1人，副主任中医师1人，主治医师5人，医师8人，主管护师3人，护师（士）12人。设2个病区，床位60张，设有齐全的医疗设备和完善的康复器材。医院脑病科在中风预防、治疗及康复方面，中西医结合特色突出、疗效显著，明显减少致残率。开展睡眠专业已有5年，对失眠、焦虑、抑郁患者的长期全面治疗，也有独特之处。医院脑病科（神经内科）全体医护人员，全心全意为您的健康保驾护航！
作者缴云霞
厚德精术继承创新
