还有些病人患高血压多年
四、拓展传播——每期课程预告及经典课程回顾请关注:
广安门医院
李小鹰,解放军总医院老年心血管一科主任医师、教授、博士生导师,现任中华医学会老年医学分会主任委员等职,多个杂志副主编特长为老年心血管疾病的治疗
(3) 《法制晚报》每周日专版
日期 专家 医院 课题
怎么给自己量血压?
不在同一天,分别量三次,如果收缩压大于140,舒张压大于90,无论上面高或者下面高,都可以诊断为高血压
10月15日 杨跃 北京大学肿瘤医院 肺癌防治与防癌体检
(1) 北京脑病中医市疾病预防控制中心官网(http:///bjjkjy)
1.全年听课累计10次的市民,有资格获得全年课程精编dvd一套
5、遗传因素
10月29日 王蕾 中国中医科学院 点滴改变 预约健康
第三,裸臂,穿着毛衣甚至穿着薄棉袄去量血压都不准
如果你血压高,同时还是65岁以上的老人,就属于老年高血压病人
文/记者 惠晓红
第五,袖带跟仪表的水平最好是跟心脏在同一个层面,测量3次,每次间隔一分钟,取后两次的平均值,这样记录下来给医生才有很好的参考价值
高血压的症状最常见的就是头疼、耳鸣、心慌有的是后脑勺疼,有的是前额疼,有的时候眼睛会胀,因为眼压高还有些病人患高血压多年,已经有了靶器官的损伤,比如高血压脑病,忽然眼睛看不太清楚了,或者突然右脑病如何医治手抬不起来,拿不住筷子,右腿也没有力气,过一会又好了
第一,先坐5分钟,在安静的情况下才可以测量
杨跃,北京大学肿瘤医院党委副书记,胸部肿瘤外科二病区主任,主任医师、硕士生导师、博士生指导教师特色专长是肺癌、食管癌防治
据统计,近50%的中国老年人血压高
4、高龄老人吃完饭建议睡个回笼觉因为吃完饭以后血糖会升高,心脑供血相对减少,造成餐后低血压,这时候活动容易跌倒,很危险
量血压医生只推荐上臂电子血压计,不推荐手腕式的,因为它的准确度还没有得到验证其次一定要在医生、护士指导下,经过培训后才可以自己量血压量血压要注意下面事项:
法制晚报讯(记者 惠晓红) 高血压作为一种多发病,人们对它并不陌生,尤其是许多老年人都患有高血迟发型脑病压,今天,请来自解放军总医院的李小鹰主任医师谈谈老年高血压的防治
发表学术论文20余篇,参与编译及编写肿瘤相关专着及科普书籍多部曾多次出镜中央电视台《健康之路》等节目
绝大多数高血压病人需要终生用药有患者看到自己的血压降下来了,就把药偷偷地停掉了,这不行,因为高血压对人体的侵害是在悄悄进行的如果你的血压降下来了,达标了甚至低了,怎么办?一定要告诉医生,医生会根据你的身体情况进行药量的调节
还有一个问题要注意,高血压病的治疗不是光吃药就行了,比方说吃了药我就猛吃咸,我吃了药我就猛喝酒,那不行,必须同时注意调整生活方式
二、讲课地点:东城区图书馆会议中心(交道口东大街85号)
如何防治老年高血压?
主办单位:北京市疾病预神经脑病防控制中心
经常有病人拿来的数据和医院量出来的不一样,这里面有很多学问
(2)通过北京健康教育新浪官方微博进行预约
1、吃盐多吃盐越多,患病率越高提倡高血压的病人每天吃5克盐
五、鼓励措施
第六,测几天呢?一般早上量一次,晚上量一次早上最好是排完尿以后、吃药之前量;晚上最好是临睡以前、安静的情况下去量,一天要量两次如果血压不稳定,最好连续量七天如果是血压很稳定,一礼拜一量就可以有一些病人不推荐自己测血压,比如有房颤的、早搏的、心率失常的、特别焦虑的病人
协办单位:北京健康教育协会
此外,病人不能自己看着广告乱买药,劝大家有病一定去找医生,因为每个人个体有差异,而不是所有的人都用一种药
一、讲课时间:2013年4月9日-11月19日,每周二低血糖脑病上午9:00-11:00(节假日除外)
健康大课堂课程安排
10月22日 许二赫 北京宣武医院 老年性痴呆预防及治疗
1、变换体位时记住3个30秒从躺下到坐起来30秒别动;从坐起来到站到地上30秒别动;然后站在那30秒再开始活动
11月5日 朱曼 解放军301医院 吃对消炎药
有广告说靠灵丹妙药可以根治高血压,这肯定是假话!因为到现在为止,全世界还没有发现一种药或仪器能完全根治高血压
下期讲课专家介绍
高血压有什么危害?
有些人患高血压没有症状,但其实它在一直悄悄地损害你的身体比如从有高血压到发生心肌的肥厚,最短的只有一年多时间高血压也是动脉粥样硬化的一个重要因素还有脑出血、脑梗塞都跟高血压有密切关系血压越高,发生脑卒中和心脏病的风险就越大所以没有症状的高血压也必须要肝性脑病饮食治疗,因为它在悄悄地损害你的身体
三、参与方式:成功预约后,可到活动现场获得听课证
2、动作要轻缓比如连续咳嗽、连续用力解大便,腹压、胸压会增大,血流比较少,如果你再一站起来,血都流到了下面的肢体,就容易出事有静脉曲张或肚子比较大的患者可以用弹力带和腹带裹一下
第四,缠袖带时不能太紧或太松,缠好了以后可以伸进去一个手指头是最合适的,不然会有误差
高血压的高危因素有哪些?
5、不要轻易停药,勤看医生
3、过量喝酒、抽烟
老年人的高血压治疗起来要困难得多,因此要特别注意预防和治疗
2、超重和肥胖
3、降压目标不能太低老年高血压的降压目标不是越低越好,150/90就可以了如果有心脑血管病,最好在140/90因为血压太低了反而会引发各种疾病,死亡率动脉硬化性脑病会增高
2.全年听课累计20次的市民,有资格获得全年课程精编dvd一套、《健康为幸福加分》丛书一套
第二,手心向上
3.全年听课累计30次的市民,除了有资格获得全年课程精编dvd一套、《健康为幸福加分》丛书一套外,还将获得由北京市疾病预防控制中心颁发的荣誉证书
4、精神过度紧张长期从事紧张工作的人,比如刑警、交警、司机等,这些人的高血压患病比例都比较高
为了鼓励广大市民积极报名参加健康大课堂,活动主办方计划向观众发放听课证,并以盖戳的形式累计听课记录,根据累计数量的多少给予以下奖励:
本文来源:法制晚报
什么是高血压?
(1)广大市民可拨打预约热线报名参加
2013年北京市疾病预防控制中心健康大课堂已于4月9日如约开讲,欢迎首都市民到北京市脑病治疗方案疾病预防控制中心健康大课堂现场感受最浓郁、最纯正的健康氛围听课详情如下:
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