脑梗后坚持做好3件事,有利于病情恢复
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从事脑病的治疗与研究已经四十多年了，从医这些年我见过很多被脑梗精神困扰的患者，这让我十分的心痛。作为一名医生治病救人是我的职责，所以我决定入驻平台为大家进行医学科普，希望用我的专业知识帮助大家减轻病痛，提高生活质量，延长生存时间。只要有一个人受益，我都觉得我的科普是值得的。
接下来言归正传，不管你的脑梗后遗症是一年、五年还是十年，都不要过度的担惊受怕了。想要改善脑梗后遗症记住做好以下关键是比吃药还重要。
·第一，少吃油炸食物和高脂肪食物。这类食物油脂含量很高，吃的太多容易升高血液中的胆固醇，不利于病情的恢复。
·第二，戒烟、戒酒、少熬夜。这三个坏习惯会加重病情，不利于脑梗后遗症的恢复。
·第三，保持积极乐观的心态和稳定的情绪。如果长时间精神压力大、焦虑、抑郁、爱生闷气、脾气暴躁，对脑梗患者的影响也非常大，不利于病情的恢复。
